トレーニングは千葉県、浦安のReStep | 適切なリハビリをご提案

お客様が自分の足で歩き続けられるように、国家資格を持ったスタッフが浦安で専門的なリハビリをご提供しています。体力に不安がある方には個別の体力測定に基づいた無理のない計画をご提案いたしますので、安心してご相談ください。まずは念入りに身体をほぐしてから動かすステップを踏み、身体の柔軟性と筋力にアプローチします。体力に不安があるシニア世代の負担に配慮しながら、身体づくりをサポートしているトレーニングです。独自の2本柱メソッドを採用しており、整体と運動の両方を活用しながら身体を優しく整えます。

「なんとなく身体が動かしにくい」「体力が落ちてきた」といった加齢による変化を感じたら、リハビリを考えてみませんか。将来的なリスクを意識しながら指導するトレーニングを運営しています。まずは縮こまった筋肉をほぐしてから動かすことで、関節の可動域にアプローチして滑らかな動きを促します。初回体験も行っており、お客様の目標や希望を丁寧にヒアリングいたしますので、お気軽にお悩みをご相談ください。マンツーマンの個別指導や少人数のグループレッスンをご用意しており、通いやすい環境を浦安で整えています。